Não há problema em dar ao meu filho de 13 meses sumo de laranjas acabadas de espremer?

Conteúdos
verificados por:

Partnership logo

Não há problema em dar ao meu filho de 13 meses sumo de laranjas acabadas de espremer?

O sumo de laranja é adequado para uma criança com mais de um ano de idade, desde que ela não seja descendente de uma família altamente alérgica ou desde que não tenha mostrado desde cedo tendências para ser muito alérgica. Os sumos de citrinos devem ser dados com comida. O ácido cítrico facilita a absorção do ferro que existe nos alimentos. Nesta etapa, a quantidade de sumo deve ser limitada a
120 ml/200 ml, mas deve ser dada numa chávena e não num biberão. O sumo não deveria substituir o leite materno ou o leite de vaca visto que os bebés têm necessidade deste alimento. O excesso de sumo pode dar origem a uma nutrição deficiente (veja a secção O que há de novo, incluída neste Site). Certifique-se de que o bebé não consome mais de 300 ml por dia visto que quantidades superiores foram associadas a problemas de atrofia do crescimento e à obesidade, e as crianças podem ficar rapidamente dependentes de sumos.

Pode interessar-te: