A maior parte das futuras mães sente-se melhor ao preparar com antecedência e com cuidado a sua 'estadia' no hospital. No entanto, muitas mães com experiência apenas juntam algumas coisas antes de saírem a correr porta fora. Preparámos uma lista com os artigos de que irá necessitar. Escolha os que considerar adequados.

Para o Bebé

- Uma cadeira de bebé segura para o automóvel

  • Roupa para regressar a casa (o mais fácil será um fato cómodo de uma só peça)

  • Uma mantinha (grossa se o tempo estiver frio)

  • Algumas fraldas para recém-nascidos

  • Um par de meias ou de carapins

  • Um gorro

Para a mãe

- Roupa para regressar a casa. Leve uma roupa larga e fácil de vestir. De preferência escolha algo da sua roupa de grávida e um par de sapatos de salto raso. A última coisa que a vai preocupar quando for para casa é se está vestida à moda.

  • Um soutien de amamentar, discos absorventes, pensos higiénicos e roupa interior larga. Ã provável que, independentemente da roupa interior que levar vestida, esta se manche durante os primeiros dias.

  • Um roupão, uns chinelos e um par de meias (mas não leve nada de luxuoso, pois o seu roupão também se pode manchar se o usar durante o período pós-parto).

  • Artigos de higiene: escova de dentes, pasta de dentes, champô, creme, sabonete, escova do cabelo, protector para lábios, desodorizante e, se for muito importante para si, maquilhagem.

  • Algo para ler, se se interessar pela leitura pode ser um bom livro, mas muitas vezes é mais recomendável escolher algo mais simples.

  • O seu livro de telefones, bastantes moedas e/ou cartão telefónico ou um telemóvel. Depois do nascimento do bebé vai querer ligar aos seus familiares e amigos para lhes dar a boa notícia.

  • Talismãs, amuletos de boa sorte ou qualquer coisa que sinta que lhe traz sorte.

Para o pai

- Alguns artigos de higiene pessoal

  • Uma muda de roupa

  • Algumas coisas leves para comer

  • Uma máquina fotográfica ou câmara de vídeo. Alguém tem de registar o grande acontecimento!

O que não deve levar

- Jóias

  • Dinheiro, cartões de crédito ou qualquer outra coisa de valor, se não os puder guardar num sítio seguro.

  • Trabalho. Sim, de facto conhecemos casos de alguns fanáticos pelo trabalho que enviaram faxes do quarto do hospital, fizeram telefonemas e reviram folhas de trabalho.