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Massagem calmante

"1.Com o bebé deitado de costas, apoiamos uma mão na sua barriguinha enquanto deslizamos a outra suavemente pela zona lombar esquerda. Da parte inferior das costelas para baixo.
Realizamos várias vezes este movimento.

2.Depois desenhamos meio círculo desde a zona inferior do esterno até à anca.
Repetimos várias vezes.

3.Acabamos o movimento a desenhar um grande círculo que percorra todo o seu sistema digestivo.
Da anca direita para a esquerda, passando por baixo das costelas e seguindo o trajeto do intestino grosso.

4.Finalmente, fletimos suavemente as suas perninhas contra o abdómen.
Estas massagens ajudam o seu bebé a eliminar melhor os gases e a sentir-se melhor."

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