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Ah... esses repugnantes enjoos! Qualquer coisa parece provocá-los, sobretudo os odores matinais, a visão do pequeno-almoço, inclusive a simples ideia de comer. Talvez se interrogue: 'Se assim é como vai ser a gravidez, quem quer estar grávida?' 'E porquê uma coisa tão bonita da vida tem de vir acompanhada por estes enjoos constantes?' 'Estará algo a correr mal?'Enjoos matinais: porquê esse nome?Estratégias de prevençãoUltrapassar os enjoosPerspectivas a longo prazo Enjoos matinai...

A glândula da tiróide, que se encontra na parte dianteira do pescoço, tem uma importante função reguladora do metabolismo (o consumo de energia no organismo). Se não funcionar bem, pode padecer-se de hipotiroidismo ou de hipertiroidismo, doenças causadas respectivamente pela hipoactividade ou hiperactividade da glândula.Felizmente, muito poucas grávidas sofrem de uma ou de outra forma de desequilíbrio da tiróide: o hipertiroidismo afecta aproximadamente 6 em cada 1.000 grávidas e o hi...

Para algumas afortunadas, o parto passa num suspiro. Para outras mulheres, pode ser muito incómodo e doloroso... apesar de não ter que ser assim. Há muitas maneiras de aliviar estes incómodos. Antes do parto pode aprender e praticar técnicas naturais para atenuar a dor e durante o parto pode recorrer a outro tipo de técnicas. Também dispõe de fármacos e de procedimentos médicos em caso de necessidade.Deverá avaliar os riscos e os benefícios de cada alternativa, antes de decidir que ti...

Durante a minha primeira gravidez tive pré-eclampsia. Tive de ser hospitalizada várias vezes e finalmente induziram-me o parto às 39 semanas. Estamos agora a tentar ter outro bebé, mas preocupa-me o facto de voltar a ter a tensão arterial alta durante esta gravidez. O risco é elevado? A pré-eclampsia é mais frequente nas grávidas cujas mães padeceram da referida complicação durante a sua gravidez, em gravidezes múltiplas, em grávidas com mais de 35 anos e em presença de doenças...

Na minha primeira gravidez tive ruptura de membranas na 27ª semana. Quais são as probabilidades de isto voltar a acontecer? Cerca de 1 a 2% das mulheres sofrem uma ruptura prematura das membranas (RPM) durante a gravidez. Embora esta não seja uma ocorrência frequente, será conveniente procurar informar-se antes de voltar a engravidar. A RPM é considerada de "alto risco", daí que a prevenção e intervenção atempada sejam importantes. Como decerto deve ter aprendid...

Estou no meu terceiro mês de gravidez e parece-me que estou a perder muito cabelo. Cai-me em grandes quantidades quando o lavo ou penteio, ou mesmo quando não lhe toco. Há algo que possa fazer? Não é estranho preocupar-se com as alterações no crescimento ou na queda do cabelo durante a gravidez. O aumento das hormonas da gestação afectam o ciclo natural de crescimento do cabelo, que passa por uma série de fases. Alguns cabelos crescem, outros permanecem e outros caem. Em condiçõ...

Já observou alguma vez o bem que se sente com um banho de água quente em situações de tensão ou dor? Pois tem os mesmos benefícios durante o parto. Os estudos demonstram que o parto na água apresenta grandes vantagens. Quer esteja sentada numa banheira ou de pé num duche, a água quente relaxa os seus músculos e reduz a dor das contracções. Também facilita o trabalho do útero: alguns estudos demonstram que o parto avança com mais rapidez se a mulher estiver na água. Além disso, a água ...

Como posso aliviar a dor de cabeça de origem hormonal durante a gravidez e quando desaparecerão?  Las hormonas da gestação parecem provocar mais dores de cabeça em algumas mulheres do que em outras. Mas as hormonas não são a única causa. A fadiga, a tensão, a fome e o cansaço físico ou emocional podem causar dor de cabeça durante a gravidez, que parece ser de duas classes: enxaqueca ou cefaleia de tensão. É conveniente não tomar analgésicos durante a gravidez, mas existem m...

O meu filho tem 5 semanas e meia e o cordão umbilical ainda não caiu. Ponho álcool na área de cada vez que mudo a fralda. A parte de cima já secou e caiu, mas ainda existem restos do cordão. O que devo fazer? Se o seu filho gozar de boa saúde em geral e a área em volta do cordão não adquirir uma cor vermelha nem mau odor, não há nenhuma razão para se preocupar. Às vezes forma-se uma pequena protuberância do tecido da cicatriz que faz parte do processo de cura, designado por gra...

O meu filho, que tem 2 anos e 8 meses, teve convulsões causadas pela febre há alguns dias atrás. Isto nunca lhe tinha acontecido antes e ficámos mesmo assustados. A temperatura dele chegou aos 38,5ºC. Ele olhava fixamente para o espaço antes de os olhos começarem a virar para trás. Contudo, acordou logo. De qualquer forma, levámo-lo à urgência, mas não conseguiram detectar nada de mal. O pediatra disse-nos que até uma temperatura de 37,5ºC poderia causar convulsões. Gostaria de ...