É provável que as primeiras semanas em casa representem uma tarefa difícil. Além de você e o bebé estarem a recuperar do parto, estão a começar a conhecer-se e a constituir uma família. Os pais de um recém-nascido sentem-se muitas vezes sobrecarregados e sem contacto com o resto do mundo. Pode ajudar a diminuir a tensão deste período planeando uma forma de ter algum apoio. Quem a irá ajudar quando for para casa? Exactamente o que fará essa pessoa? A que horas do dia poderá contar com essa pessoa? A partir de quando poderá contar com essa pessoa? Durante quanto tempo poderá contar com essa pessoa? Quem sabe ouvir com atenção e quererá ouvir a história do nascimento do se bebé? Quem pode contactar se tiver dúvidas acerca da amamentação? Quem lhe pode dar apoio emocional e ajudá-la a recuperara sua confiança quando tiver dúvidas acerca da sua capacidade para criar os seu filhos? Como conseguirá rentabilizar ao máximo o tempo que passa com o seu bebé e minimizar outras necessidades relativas ao seu tempo e energia? Marque uma consulta com o pediatra do bebé enquanto ainda estiver grávida. Isto dar-lhe-á a oportunidade de se começarem a conhecer mutuamente. Também lhe pode colocar quaisquer dúvidas que tenha acerca dos cuidados a ter com o bebé: Por exemplo, após o nascimento do bebé quando é que o deve levar a uma primeira consulta? O consultório tem um sistema de atendimento telefónico para responder a questões não relacionada com emergências?
